اگر گلو کسل کننده دارید چه چیزی بخورید

اگر گلو کسل کننده داشته باشم چه چیزی باید بخورم؟ موضوعات و راه حل های داغ در کل شبکه در 10 روز گذشته

به تازگی ، با تناوب فصول و شیوع بالای آنفولانزا ، گلوهای زخمی به یکی از مباحث داغ سلامتی تبدیل شده است. بسیاری از شهروندان برای تسکین ناراحتی گلو ، در رسانه های اجتماعی درمان های رژیم غذایی را در رسانه های اجتماعی به اشتراک می گذارند. در این مقاله داده های داغ در 10 روز گذشته برای سازماندهی پیشنهادات علمی و مؤثر در رژیم غذایی برای شما ترکیب شده است.

1. تجزیه و تحلیل مباحث داغ مربوط به گلو در کل شبکه (در 10 روز گذشته)

2. غذاهای توصیه شده برای تسکین گلوهای زرق و برق

با توجه به توصیه های کارشناسان و متخصصان تغذیه و متخصصان تغذیه در بیمارستانهای سوم ، غذاهای زیر می توانند به طور موثری ناراحتی گلو را تسکین دهند:

3. 3 برنامه درمانی برتر رژیم غذایی در آینده نزدیک

1آب نمک لیمو عسل: تعداد قرائت در مورد مباحث Weibo به 120 میلیون نفر رسیده است. از 200 میلی لیتر آب آب پز گرم + 10 گرم عسل + 2 برش لیمو + 1 گرم نمک ، 3 بار در روز استفاده کنید.

2سیدنی چوان بیتانگ: فیلم های مربوط به دوین بیش از 3 میلیون لایک دریافت کرده اند. گلابی ها توخالی و پر از 3 گرم صدف سیچوان شدند و به مدت 30 دقیقه بخارپز شدند تا غذا بخورند.

3نوشیدنی عسل تربچه: Xiaohongshu مجموعه ای از 87000 یوان دارد ، 50 میلی لیتر آب تربچه سفید را با 10 میلی لیتر عسل مخلوط کرده و به آرامی بلعید.

4. غذاها برای جلوگیری از

5. یادآوری ویژه کارشناسان

1. اگر گلو شما بیش از 2 هفته به طول انجامید ، برای رد کردن ضایعات بند ناف باید به موقع به دنبال معالجه پزشکی باشید.

2. توصیه می شود به جای رژیم غذایی برای کودکان مبتلا به ناراحتی گلو ، از اتمیزاسیون استفاده کنید.

3. بیماران دیابتی باید از برنامه های عسل مانند خودداری کنند و به جای آن می توانند از میوه لووهان استفاده کنند.

آب و هوا اخیراً خشک شده است و تعداد کلینیک های سرپایی در بیمارستان ها در بسیاری از مناطق در سراسر کشور بیش از 30 ٪ افزایش یافته است. از طریق یک رژیم غذایی معقول ، بیشتر علائم گلو شکارچی می تواند طی 3-5 روز به طور قابل توجهی بهبود یابد. توصیه می شود هر روز از 8 فنجان آب گرم استفاده کنید تا استفاده از گلو را کاهش دهید که بهتر است.